Merhaba arkadaşlar :)
Yavaş yavaş yaz mevsimi yaklaşıyor ben dahil herkesi bir kilo verme telaşı almış başını gidiyor 😇
( ayyhhh zaten ben kendimi bildim bileli bir kilo verme telaşındayım :D )
Kilo vermek için bir sürü bir sürü şeyler moda oluyor her sene, ama malesef istikrar olmadan sonuç almak çok zoorrr kendimden biliyorum 💀
Son zamanlarda da detox suları, smoothieler, goji beriler chia tohumları gibi ödem atmaya yardımcı olan besinler çok kullanılmakta. Bende coğunu denedim. Bu yazımda da yaptığım detox suyumun tarifini sizinle paylaşacağım 💗
Tarifim;
- 5 adet çilek
- 1 adet limon
- 1 adet kabuk tarçın
- Taze zencefil (tozda olabilir )
- Maydonoz / nane
-1 adet küçük salatalık
Tüm bu malzemeleri bir sürahiye koyup üstüne su ekleyin. Bir saat sonra DETOX suyunuzu keyifle içebilirsiniz. Çilek harika bir aroma katıyor.. Zevkle içiyorum. aynı zamanda sürahide ki su bittikçe üzerine ekliyorum. Bir gün boyunca bu suyu içiyorum, ertesi gün tüm malzemelerle yeni bir su hazırlıyorum.. Herkese tartıda bol eksiler olsun efendiim 😄
Sevgilerle..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder